九江新聞網訊（蘭佳荔）10月16日，一場學生心理健康教育講座在濂溪區姑塘中小學成功舉辦。本次講座以“珍愛生命，快樂成長”為主題，旨在關注學生心理健康，引導學生正確面對成長中的挑戰。

講座現場座無虛席，四、五、六年級學生共同聆聽這場心靈的盛宴。主講人洪潯梅老師以生動的案例、深入淺出的講解，為學生們帶來了一場別開生面的心理健康教育課。

洪潯梅老師首先說明了生命的寶貴與獨特。生命是一場奇妙的旅程，每個人都是獨一無二的存在。我們應當珍惜生命，尊重生命，不輕視自己，也不傷害他人。通過一個個真實的故事，學生們深刻地認識到生命的脆弱與堅韌，明白了珍愛生命的重要性。

接著，主講人聚焦于學生成長過程中可能面臨的心理問題。學業壓力、人際關系、自我認知等方面的困擾，常常讓學生們感到焦慮和迷茫。針對這些問題，主講人給出了實用的建議和應對方法。鼓勵學生們積極與他人溝通交流，學會傾訴自己的煩惱；培養良好的學習習慣和生活方式，合理安排時間，減輕學業壓力；正確認識自己，接納自己的不完美，樹立自信。

在講座過程中，學生們積極參與互動，分享自己的感受和經歷。大家紛紛表示，通過這次講座，對心理健康有了更深刻的認識，也學到了很多應對心理問題的方法。一位同學感慨地說：“以前我總是覺得壓力很大，不知道該怎么辦。今天聽了講座，我知道了要學會調整心態，積極面對生活中的挑戰。”

此次學生心理健康教育講座的成功舉辦，為學生們的成長注入了正能量。相信在今后的日子里，學生們將更加珍惜生命，以積極樂觀的心態面對生活，在快樂中茁壯成長。讓我們共同關注學生心理健康，為他們的未來保駕護航。