九江新聞網訊?為了深化中老年醫(yī)養(yǎng)結合發(fā)展，提升中老年女性對自身健康的關注，增強老年人群對盆底肌健康的認識，12月9日，九江市婦幼保健院攜手老年活動中心舉辦盆底疾病健康沙龍活動，為老年朋友們帶來了一場既專業(yè)又實用的健康知識盛宴。

隨著歲月的流逝，老年女性盆底肌功能逐漸衰退，易出現尿失禁、盆腔器官脫垂等問題，這對她們的日常生活質量造成了嚴重影響。九江市婦幼保健院盆底疾病防治中心負責人黃霽副主任醫(yī)師及其團隊，詳細地為活動現場的老年女性朋友們講解了盆底肌的基礎知識、中老年盆底疾病的預防措施、治療方法及效果評估、心理支持與生活質量提升等方面內容，使大家對盆底肌有了更深入的認識。

在互動環(huán)節(jié)，老年朋友們積極提問，針對自己的盆底肌健康狀況向專家咨詢。專家們耐心解答，并提供了個性化的建議和指導。活動現場氣氛活躍，老年朋友們紛紛表示收獲頗豐。

此次沙龍活動，將持續(xù)兩周，不僅讓老年朋友們了解盆底健康的相關知識，還將教會她們如何預防老年女性常見的漏尿、子宮脫垂等盆底肌松弛問題，讓她們學會有效的鍛煉方法和自我保健技巧，這對改善老年人生活質量、減輕家庭負擔具有積極的作用。

（九江市婦幼保健院供稿）