九江新聞網訊（王樂 周榮）為進一步弘揚中醫文化，近日，九江市中醫醫院組織專家團隊前往九江科技中專，開展中醫養生主題活動。

活動中，治未病中心主任楊小鵬帶來了主題為“中醫養生，脾胃為先”的健康講座，詳細講解了情緒壓力、飲食作息對脾胃功能的影響，以及養護脾胃時常見的誤區，并分享了日常生活中脾胃調理的方法等，讓在場教職工深刻認識到脾胃健康乃是整體健康的根基所在。

講座結束后，中醫專家開展了“中藥養生經絡捶”手作教學。養生捶內蘊艾草、決明子、女貞子等天然藥材，配合拍打八虛法，形神合一，可以疏通氣血、祛濕散寒，幫助久站久坐的教師們緩解身體疲勞，同時也讓教職工們體驗了傳統手工制作的樂趣。

來自中醫內科、女性調理門診、中醫護理門診的專家團隊，現場為教職工把脈問診，開展健康咨詢、體質辨識等，從中醫治未病的角度指導教職工們如何進行自我健康管理，提供專業的養生保健方案和個性化治療建議。

專家們為教師開展推拿正骨、針灸等理療，護理團隊熟練運用平衡火罐、頭療艾灸、溫通刮痧、火龍罐等中醫特色操作，精準施治，緩解了教師們肩頸疼痛、眩暈等不適癥狀。此外，專家團隊還精心調配了清肝明目茶、健脾祛濕茶和助眠安神茶，以中醫“藥食同源”理念為教職工們送上春日滋補，從內而外呵護大家的健康。

今后，醫院將持續開展豐富多彩、多種多樣的健康管理服務，讓中醫“治未病”的理念融入新時代職業教育，進一步做好教育工作者的“健康守護者”。