九江新聞網(wǎng)訊（夏寧）為幫助青春期女生正確認識生理和心理變化，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，4月23日下午，五里中心小學邀請九江市中醫(yī)醫(yī)院婦兒科副主任醫(yī)師劉春泥給六年級女生帶來了一場青春期生理心理健康科普講座。

講座中，劉醫(yī)生化身親切的引路人，細致入微地講解女性青春期身體的奇妙變化，從身高的猛增、第二性征的出現(xiàn)，到月經(jīng)初潮的來臨，讓女生們不再對這些變化感到陌生與恐懼。同時，圍繞經(jīng)期衛(wèi)生，從衛(wèi)生用品的挑選、更換頻率，到經(jīng)期的清潔護理，都給出了貼心又實用的建議。

隨后，劉醫(yī)生結(jié)合生活實例，分析青春期女生常見的情緒波動、自我意識的覺醒等心理特點，引導女生們接納自己的情緒變化，掌握情緒調(diào)節(jié)的小竅門，并引入中醫(yī)“女子以血為本”的理念，說明氣血在女性生理過程中的重要作用，以及如何通過合理飲食、作息來調(diào)養(yǎng)氣血，讓女生們對自身身體變化有更全面深入的認知。

五里中心小學一直重視學生身心健康發(fā)展，此次融合中醫(yī)文化的青春期講座是學校健康教育的創(chuàng)新之舉。在今后學校會開展更多類似活動，將中醫(yī)文化與健康教育深度融合，為學生健康成長提供更豐富的知識和更全面的保障，讓學生在感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化魅力的同時，學會科學地呵護自己！