九江新聞網訊（謝琪 時雨 九江日報全媒記者 陳芳）2025“廬山杯”長江經濟帶龍舟邀請賽即將開啟，近日，廬山西海龍舟隊的訓練進入白熱化階段，這支以“人舟合一”為信念的隊伍，正以科學化訓練和精細化協作的創新實踐，向即將到來的巔峰對決發起最后沖鋒。

5月13日8時，月亮灣碼頭訓練場上，16　名龍舟隊員在教練的指導下開始訓練。這支隊伍由柘林鎮濱湖社區和易家河村的村民組成，其中既有經驗豐富的老隊員，也有新面孔。老隊員們憑借著多年的比賽經驗，成為隊伍中的中流砥柱，他們引領著年輕隊員們不斷進步。新隊員們則懷揣著對龍舟運動的熱愛和對勝利的渴望，刻苦訓練，緊跟老隊員的步伐。在他們的身上，可以看到龍舟精神的傳承與發揚。

“咚咚咚……”鼓手高坐在龍舟前端，雙手緊握鼓槌，有力地敲擊著鼓面。激昂的鼓點如同戰鼓，瞬間點燃了整個龍舟的激情。劃手們隨著鼓點的節奏，整齊劃一地揮動著船槳，動作嫻熟而有力。他們的身體伴隨著每一次劃槳而起伏，船槳在水中劃出一道道優美的弧線，推動龍舟在廬山西海的碧波上破浪前行。龍舟行進路線兩邊的西海之星和暮光集市也仿佛在對隊員鼓勁吶喊。

訓練過程中，隊員們全神貫注，不敢有絲毫懈怠。他們深知，龍舟賽不僅是速度的比拼，更是團隊協作與凝聚力的展現。每一次劃槳的角度、力度和時機都需要精準把握，只有全隊成員心往一處想、勁往一處使，才能讓龍舟行進得更快更穩。

“接下來一段時間我們會針對體力，耐力，配合度這些展開訓練，提高大家的默契度，爭取在這次的龍舟比賽中拿到好成績。”廬山西海龍舟隊教練陳禮江介紹，此次龍舟隊備戰，不僅是為了在賽事中取得優異成績，更是希望通過龍舟運動進一步弘揚團結拼搏、奮勇爭先的精神，為全民健身事業注入新活力。