九江新聞網訊（沈宏）為響應“春蕾計劃 —— 夢想未來” 行動號召，5月13日，湖濱桃園小學聯合省家庭教育委員會、區婦聯成功開展“粉紅羽翼”女童青春期健康公益課堂，為女童們的健康成長筑牢根基。

講座中，主講老師姚悅憑借豐富的專業知識，以生動有趣、通俗易懂的方式，詳細解讀了青春期女孩身體的諸多變化。從身高突增、心肺等器官發育，再到女性生殖系統構造與功能，都進行了科學闡釋。對于女孩們最為關注的月經知識，包括月經周期、經期長度、經量等，以及痛經、月經失調等常見問題，也給予了細致講解，幫助女孩們消除對身體變化的陌生感與恐懼，最后分享了痤瘡防治、青春期營養與運動等知識，如保持皮膚清潔、合理膳食、科學運動等要點，幫助女孩們解決成長中的小煩惱。

心理健康教育同樣精彩。姚老師剖析青春期常見的心理變化，如情緒波動、自我意識增強、人際交往困惑等，引導女孩們正確認識和接納自己的情緒。通過互動環節，傳授有效的情緒調節方法，鼓勵她們遇到問題時積極與家人、朋友或老師溝通交流。

活動現場還為女孩們發放了精心準備的“愛心禮包”，確保她們在生理期間能得到貼心呵護，讓女孩們真切感受到社會的關愛與溫暖，收獲頗豐。許多女孩表示，通過此次講座，她們對青春期有了更科學的認識，不僅消除了對青春期的恐懼和困惑，還學到了很多實用的自我保護知識。

此次 “粉紅羽翼” 女童青春期健康公益課堂，切實提升了女孩的健康素養，為女孩們健康成長、全面發展奠定堅實基礎。