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感悟幸福,分享快樂——廬山市蓼南中心小學開展心理健康教育活動

時間:2025-05-24 13:15:35 來源: 九江市融媒體中心(九江日報社 九江市廣播電視臺)九江新聞網

九江新聞網訊(趙湘廬 干啟娟)為進一步加強學生心理健康教育,營造積極向上的校園心理氛圍,近期,廬山市蓼南中心小學開展了豐富多彩的心理健康教育活動,引導學生關注心理健康,學會關愛自我、感恩生活、分享快樂。

在周一的升旗儀式上,四年級學生代表以“相約525,踐行吾愛吾”為主題進行了國旗下講話。演講中,他分享了如何正確認識自我、接納自我,并呼吁全體同學關注心理健康,以積極的心態面對學習和生活。

班會課上,同學們通過分享故事、小組討論等形式,暢談生活中的幸福瞬間,學習如何發現快樂、傳遞溫暖。班會氛圍輕松愉悅,同學們在互動中增強了幸福感,也學會了用樂觀的態度看待問題。


學校開展了“你笑起來真好看”最美笑臉征集活動。教師們化身“微笑捕手”,用鏡頭精準捕捉學生在校園生活中的自然笑容。一張張燦爛的笑臉傳遞著純真與快樂,讓班級充滿了溫馨與正能量。此次活動不僅增進了同學間的情感,也讓大家感受到了微笑的力量。


此外,學校還舉辦了心理游園會和心理世界DIY活動。心理游園會設置了趣味心理游戲、情緒宣泄角等環節,同學們在輕松愉快的氛圍中釋放壓力,學習心理調適技巧。“請與我擊掌”游戲同學們玩得不亦樂乎。同學們在紙上勾勒自己手掌的形狀,在班級內傳遞,互相創作。畫中不僅有同學們自己的心愿,更有大家相互鼓勵的溫暖話語。在“我的幸福泡泡”繪畫主題中,學生們繪畫出屬于自己的幸福泡泡,并在泡泡里寫下讓自己感到幸福的事情。這一過程不僅激發了學生的創造力,也讓他們在回顧幸福時刻的同時,增強了內心的滿足感和幸福感。




在心理世界DIY活動中,同學們通過繪畫的方式表達內心世界,進一步增強了自我認知和情緒管理能力。




學校還組織了心理減壓操活動。在老師的指導下,學生們跟隨音樂的節奏,通過簡單的動作放松身心,有效緩解了學習和生活中的壓力。減壓操的開展,為學生提供了一種簡便易行的心理調適方法。


同時,各班還以“真誠以待 和諧相處”為主題,精心設計了一期黑板報。板報內容涵蓋人際交往技巧和心理健康小貼士等,傳遞了和諧共處的理念,為班級營造了良好的心理教育氛圍。


此次心理健康教育系列活動形式多樣、內容豐富,不僅幫助學生樹立了正確的心理健康觀念,還讓他們在實踐中學會了關愛自我、感恩他人、分享快樂。學校將繼續關注學生心理成長,為孩子們的健康成長保駕護航。

責任編輯:

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