濂溪區一中舉行 “5?25” 心理健康日活動
九江新聞網訊(胡玉微)5月23日下午,濂溪區一中韻館二樓成為“五感奇旅”的探索現場,七年級170 名學生參與“5?25”心理健康日現場互動游戲。活動旨在通過宣傳、教育、環境營造與互動實踐相結合的形式,引導學生關注心理健康,提升心理調節能力。
副校長丁永明為活動致辭,“5?25”是“我愛我”的心靈約定,希望同學們在舒爾特方格的專注里、在祝福信箱的溫暖中,感受心理調節的魅力,用五感體驗叩開自我認知的大門,在成長中遇見更堅韌的自己。
整個活動圍繞“眼、鼻、口、耳、心”五感設計八大趣味關卡,每個游戲攤位前易拉寶清晰展示規則,學生手持闖關卡穿梭其間,“眼疾手快” 關卡中,學生緊盯數字卡片,在45秒內快速認讀不規則排列的數字;“綠豆里夾紅豆” 攤位前,筷子在綠豆堆中精準定位紅豆,40秒倒計時里響起此起彼伏的加油聲;“鼻尖探秘”環節,學生俯身輕嗅裝有醋、生抽等氣味的瓶子,蹙眉思索間與同伴交流辨析;“祝福信箱” 前,便簽紙上寫滿 “愿你每天都有小確幸” 等真摯話語,投遞與領取的瞬間傳遞著無聲的溫暖。集章兌獎處,手持 6 枚蓋章的學生興奮地參與種子盲袋抽獎,象征心靈成長的種子與書簽成為活動的暖心注腳,現場洋溢著專注與歡笑聲。
此次活動以沉浸式五感體驗為載體,將心理韌性、情緒表達等素養培養融入具象化游戲,讓學生在“做中學” 中掌握心理調節技能。除現場互動游戲外,學校已通過宣傳欄、電子屏普及心理健康知識,開展班級視頻教育,并完成校園環境布置,營造溫馨的心理關懷氛圍,后續學校還將開展相關心理健康活動,持續守護青少年的心靈成長之路。
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