九江新聞網訊（江亮亮）5月25日是全國心理健康日。為緩解畢業年級學生的心理壓力，提升情緒管理能力，5月26日下午，九江六中開展以“心沐陽光，青春綻放”為主題的心理游園活動，為畢業班學生帶來一場別開生面的心靈盛宴，初三、高三學生及年級老師共約1000人參加。

本次心理游園會緊扣心理健康教育的目標，以趣味運動和情緒疏導為主要形式，一共設計四大主題板塊，共14項特色活動項目。學生通過通關游戲獲得相應通關貼紙，集齊 6個貼紙即可換取禮物一份。

情緒哆來咪：奏響青春的旋律

“情緒哆來咪”區域洋溢著歡聲笑語。“歡笑定格拍照”——學生在鏡頭下借助道具擺出各種搞怪，有趣地POSE，讓燦爛笑容被瞬間珍藏；“三件好事書寫” 引導學生發現生活微光，感受周邊的溫暖；“煩惱消消樂” 則讓同學們將煩惱匿名寫在紙條上，通過分享和訴說來釋放壓力、宣泄情緒。

戶外活動：用行動治愈焦慮

最具人氣的當數戶外活動區。投壺游戲考驗著耐心與技巧，學生每一次精準命中都會引發陣陣喝彩；無敵風火輪、穿越地雷陣、不倒森林等挑戰項目既是體能與技巧的較量，更是心理默契的合拍。學生在一句句“向左”“往右”的提醒下學會如何去調整失誤，在“森林”一次次倒下的循環中知道如何去抗壓。每一次成功都是同心協作的成果，也是彼此青春美好的回憶。

藝術療養：創作中照見自我

藝術療愈區成為心靈休憩的港灣。“心靈手巧扭扭棒”——學生通過纏繞、扭轉、拼接等手法，將一根根普通的扭扭棒重塑為鮮花、卡通動物、發飾等新穎獨特的作品；“黑點變形畫”中，學生用畫筆將單調黑點幻化成多彩圖案，不僅打開了美育新視界，也培養了青年的心理韌性；“手掌創意畫” 則讓掌心紋路延伸為獨特的藝術表現照見內心深處的自我。

“腦力挑戰”闖關區：激活內心能量

學生在“心理知識我知道”中學習并鞏固心理知識；“舒爾特方格”讓學生在無序的數字中快速從1數到25，不僅鍛煉了注意力還訓練了觀察力；“OH卡英雄之旅”開啟學生的想象，讓大腦在激蕩的過程中收獲成就感，激活內心能量。

此次心理游園會不僅為學生們提供了一個表達困惑、釋放壓力、傳遞情感、展現自我的平臺，更在同學與同學、師生之間架起了一座增進相互理解與關愛的橋梁。未來，九江六中將繼續以“5·25”為契機，持續關注學生的心理健康問題，不斷完善心理健康教育體系，助力學生以更加積極向上的心態奔赴未來之路。