九江新聞網訊　7月18日，九江市婦幼保健院產三科（中西醫結合保胎病區）成功舉辦了主題為“守護孕期安康，傳遞孕育智慧”的工休會。活動融合知識普及與沉浸式體驗，特別是創新的正念催眠放松環節，為孕產婦及家屬帶來了實用技能與溫暖慰藉，受到一致好評。

活動伊始，護士長童娟向與會孕產婦及家屬介紹了病區特色服務模式。科室創新性地整合了西醫精準保胎技術與中醫整體調理優勢，并融入正念催眠心靈撫慰，致力于為孕產婦提供生理治療與心理支持并重的全方位守護。

活動的高潮是沉浸式正念催眠放松體驗。在輕柔舒緩的音樂背景下，護士長童娟以溫和的語調引導大家：“請深深吸氣……再緩緩呼出，感受身體的每一寸肌肉逐漸放松……”孕媽們紛紛閉目凝神，跟隨指引。體驗結束后，參與者普遍反饋身心獲得了久違的深度放松與安寧。

新生兒撫觸實操教學環節同樣反響熱烈。護理人員對著新生兒模型，從頭部按摩到足底撫觸，細致演示了動作的力度、節奏與技巧。孕媽和家屬們學著護理人員的教學模仿練習，現場互動積極。“原來撫觸不僅是按摩，更是與寶寶建立情感聯結的重要方式，今天這‘入門課’太實用了！”一位孕媽感慨道。

在互動答疑環節，醫護團隊就孕媽及家屬關心的“如何在家堅持正念練習”“孕期飲食注意事項”等各類問題進行了耐心、詳盡的解答。家屬們紛紛表示：“這樣的活動非常有意義，不僅學到了寶貴的知識，更真切感受到了被關懷、被理解的溫暖。”

九江市婦幼保健院產三科（中西醫結合保胎病區）高度重視孕產婦的心理健康，將視其為與身體健康同等重要。未來將持續推出更多貼合孕產婦需求的特色活動，用專業與溫情，陪伴每一位孕媽在安心與期待中迎接新生命的到來，為孕產婦提供全周期的健康支持。

（九江市婦幼保健院供稿）