俗話說“春困，秋乏，夏打盹”

隨著氣溫升高

開車出行容易讓人感覺疲勞

夏季歷來是疲勞駕駛的高發(fā)期

（疲勞駕駛事故視頻）

近期

湖北、重慶等地

接連發(fā)生因駕駛人疲勞駕駛

導致的多人傷亡事故

2025年7月1日

山西大同新榮區(qū)208國道發(fā)生一起半掛牽引車追尾等待紅燈的工程救援搶險車輛的事故，造成13人受傷。經查，半掛牽引車駕駛人在午間時段身體疲勞犯困、意識模糊是導致事故發(fā)生的直接原因。

2025年6月22日

滬渝高速重慶段發(fā)生一起小轎車追尾重型倉柵式貨車的事故，造成3人死亡、2人受傷。經查，駕駛人疲勞駕駛是造成事故的主要原因。

2025年6月22日

滬蓉高速湖北黃岡段發(fā)生一起重型半掛車追尾小轎車的事故，造成3人死亡、2人受傷。經查，駕駛人疲勞駕駛是造成事故的主要原因。

如何應對疲勞駕駛

保證可持續(xù)睡眠

不熬夜，駕駛員要保證足夠的睡眠時間和良好的睡眠效果。   

合理安排行程

連續(xù)駕駛超4小時應停車休息20分鐘以上，保持精力充沛，防止疲勞駕駛。夜間連續(xù)行車應兩人輪流行駛，交替休息，盡量不在深夜駕車。長途客車駕駛人夜間行駛時應嚴格遵守凌晨2點至5點停運規(guī)定。

感覺困倦就停車休息

如果在開車途中感到疲勞，可打開車窗使空氣流通，也可利用咖啡、茶水等提神；但要徹底消除疲勞，應在安全地帶停車充分休息后再繼續(xù)駕車。如在高速公路上行駛中感到疲勞，應盡快駛入服務區(qū)或駛離高速，在安全位置停好車再作休整，切不可硬撐。