九江新聞網訊（童穎冰）近日，九江市中醫醫院婦兒科團隊成功運用中醫辨證調理一名卵巢早衰患者。　

據了解，患者丁某36歲出現停經癥狀，相關檢查提示卵巢功能衰退，激素水平下降，該患者之前一直使用激素治療，兩年后感覺身體非常疲憊，夜晚有潮熱盜汗、心悸失眠等不適情況，經人介紹來到九江市中醫醫院婦兒科求診。婦兒科主任曹義斌接診后，耐心詢問病史，細致查體，通過中醫四診和相關檢查結果診斷其為絕經前后諸證。根據患者體質，針對性采用補充氣血中藥結合指導性的心理疏導，患者月經已規律復潮，不適癥狀基本消失。

曹義斌介紹，絕經前后諸證患者情況不盡相同，如腎陽虛、腎陰虛、陽虛失潛、肝腎陰虛兼肝氣不疏，肺腎陰虛兼咳嗽等，中醫會根據患者的癥狀、舌苔、脈象判斷屬于哪個證型，為患者進行個體化調理。

門診中有很多女性出現早更早衰，是因為年輕時期過多地消耗自己的氣血，或者在本就不足的情況下透支了體能。患者如果長期處于精神壓力過大、抑郁、精神緊張等情況下，會使身體激素水平異常，導致內分泌功能紊亂，出現月經失調，提前絕經的現象。

此外，保持良好的生活習慣也對緩解“絕經前后諸癥”至關重要，保持充足的睡眠，避免熬夜；飲食要均衡，多吃富含鈣、鎂、維生素D等營養素的食物；保持樂觀的心態，學會釋放壓力；適當的運動可以增強免疫力，改善心血管功能，減輕焦慮和抑郁情緒。可以選擇一些輕度的有氧運動，如散步、八段錦、瑜伽、太極等。