九江新聞網訊 為深入落實“平安江西建設心理健康大講堂”工作實施要求，切實加強職工人文關懷，幫助職工提升心理健康素質、緩解工作生活壓力，9月29日下午，九江學院附屬醫院在行政九樓會議室舉辦職工心理健康講座，心身醫學科國家二級心理咨詢師熊梅老師擔任主講人。

講座開始前，熊老師帶領大家進行了心理素質測試小游戲。講座圍繞“人生，一場心靈的旅行——走進心理健康”這一主題，從多個維度展開專業講解。她結合經典心理學理論，讓職工們了解不同人生階段的心理發展特點與需求；通過案例分析，引導大家認識自身內在動力與外在環境對心理狀態的影響；并鼓勵大家正確看待心理咨詢，主動借助專業力量調節心理，教授大家如何識別自身心理信號，在付出與自我關懷之間找到平衡。

整場講座內容豐富、貼近職工實際需求，她的講解既有專業深度，又充滿人文溫度。大家紛紛敞開心扉，分享自己在工作中遇到的壓力與內心困惑。針對每一個問題，她都從心理學角度進行細致分析，給出具體可操作的建議，讓在場職工深受啟發、備感溫暖。

工會主席夏莉娜表示，一直以來，醫院始終將關注員工身心健康放在重要位置，通過開展各種活動來促進員工的身心健康。除定期開展心理健康講座外，醫院還開設了“傾聽室”、心理咨詢室志愿者服務等，為廣大職工搭建“心靈充電續航”平臺。（九江學院附屬醫院供稿）